Loãng xương thường diễn ra sau tuổi mãn kinh nhưng đôi khi hiện tượng này lại xảy ra sớm hơn. Một trong những hàng rào bảo vệ tốt nhất, giúp tăng mật độ xương và sự chắc khỏe của xương ở mọi độ tuổi là chế độ dinh dưỡng.

Nam giới không hút thuốc lá, thường xuyên ăn đậu nành có thể giảm nguy cơ mắc ung thư phổi, theo một nghiên cứu mới công bố. Chất isoflavones trong đậu nành có thể phòng tránh bệnh ung thư vú và ung thư tiền liệt tuyến đồng thời tác dụng phòng tránh ung thư phổi của đậu nành có mối quan hệ mật thiết với chất isoflavone có trong thực phẩm này.

Công ty Counsyl ở California (Mỹ) hiện đang cung cấp một dịch vụ mới cho các vị phụ huynh tương lai nhằm phát hiện sớm nguy cơ bệnh di truyền ở con mình.

Mặc dù rau cần tây giàu protid, gấp đôi so với các loại rau khác và còn được mệnh danh là “tác động nhanh” do chứa nhiều khoáng chất và sinh tố nhưng không phải cứ ăn nhiều là tốt, nhất là với phụ nữ có thai, người mang bệnh gout...

Ăn thịt chế biến sẵn như xúc xích, thịt heo muối xông khói, lạp xưởng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và bệnh tiểu đường, theo trang tin HealthDay.

Các chuyên gia làm đẹp khẳng định, môi là một trong những vùng nhạy cảm nhất của cơ thể. Thời tiết lúc nóng lúc lạnh đều có thể gây thương tổn đôi môi... Tuy nhiên, việc thoa dưỡng môi liên tục lại khiến môi khô nẻ thêm.

Giấc ngủ trưa sẽ làm tươi mới lại não bộ của bạn và gia tăng đáng kể khả năng hấp thụ thông tin của nó, một nghiên cứu vừa tiết lộ.

“Cái miệng làm khổ cái thân” thực sự đúng khi vận dụng vào trường hợp này. Ăn nhiều chất béo, đặc biệt là chất béo từ các loại thực phẩm chế biến sẵn sẽ làm tăng nguy cơ đột quỵ khi phụ nữ bước vào tuổi 50.

Nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ ở phụ nữ thường là khi họ bước vào tuổi trung niên và nó cũng liên quan chặt chẽ với số lần sinh nở, một nghiên cứu tại Thụy Điển chỉ rõ. “Những phụ nữ sinh 2 con sẽ có ít nguy cơ mắc bệnh tim mạch trong tương lai nhất”, BS Erik Ingelsson, Viện Karolinska (Stockholm, Thụy Điển), cho biết. Còn những phụ nữ sinh từ 5 con trở lên sẽ có nguy cơ cao nhất.

Uống đủ và cung cấp nước đều đặn cho cơ thể là một việc đơn giản nhưng rất hữu hiệu để đạt được hiệu quả khi quan hệ tình dục.