Tình trạng lãnh cảm tình dục ở phụ nữ trẻ ngày càng phổ biến. Không ít các bạn trẻ tâm sự rằng chuyện ấy gần như là cực hình, họ chỉ làm theo trách nhiệm, nghĩa vụ và chiều chồng vì sợ chàng đi “ăn phở”.

Hàng ngày, tại văn phòng, chúng ta đã làm việc quá nhiều trước màn hình máy tính, thời gian ngoài giờ lại xem tivi, truy cập internet, đọc sách điện tử, check mail trên “smartphone”.

Những e ngại thường trực gây ra nhiều hiểu lầm trong giữ vệ sinh “vùng kín”. Thực ra, mọi phụ nữ từ 25 tuổi trở lên đều nên kiểm tra phụ khoa định kỳ và phải hiểu rõ, hiểu đúng cách bảo vệ cơ thể. Sau đây là 5 vấn đề thường gặp:

Hãy đi gặp bác sĩ ngay nếu bạn phát hiện vết rộp hay viêm trợt ở đầu dương vật. Đó có thể là biểu hiện nhiễm nấm, virus herpet và thậm chí cả ung thư.

Trong muối ăn có natri làm tiết ra nhiều dịch tế bào, dẫn đến tim đập nhanh và tăng huyết áp. Do vậy, người huyết áp cao nên kiêng ăn mặn.

Một muỗng dầu ăn cho vào thức ăn của trẻ khi chuẩn bị bắc khỏi bếp nấu sẽ có tác dụng tốt đối với sự phát triển của bé vì khi đó dầu chưa bị biến chất do tác động của nhiệt độ cao và sẽ dễ hấp thu hơn. Vì vậy khi nấu bột các bà mẹ nên cho một ít dầu ăn vào bột để bé hấp thụ thức ăn một cách tốt nhất.

Nghe có vẻ bất ngờ và phi lý? Nhưng đây là điều hoàn toàn có căn cứ, stress không đáng sợ như bạn nghĩ. Dù bạn là ai đi nữa thì một chút căng thẳng, áp lực từ công việc hay từ các mối quan hệ không phải là điều quá tồi tệ, thậm chí còn có những tác dụng tích cực đến bất ngờ. Điều này không có nghĩa là bạn phải thôi đi spa hay thôi nghỉ ngơi để “nuôi dưỡng” stress, nhưng cũng vui khi biết chúng có thể mang lại cho bạn những ích lợi nhất định.

Có nhiều cách để bạn có thể cải thiện chất lượng “chuyện yêu”, nhưng một trong những cách đơn giản nhưng đem lại hiệu quả bất ngờ là bổ sung những loại vi chất dưới đây vào chế độ ăn uống mỗi ngày.

Đậu nành có nhiều đạm chất hơn thịt, nhiều canxi hơn sữa bò, nhiều lecithin hơn trứng. Các amino axit cần thiết mà cơ thể không tạo ra được thì đều có trong đậu nành. Ăn đậu nành không chỉ tốt cho tim mạch, ngăn ngừa ung thư mà còn giảm sỏi thận...

Bất kỳ người phụ nữ nào khi mang bầu đều có thể bị sẩy thai nếu có chứa một trong số những yếu tố nguy cơ dưới đây.